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Yo soy tu sombra

LOS CONFLICTOS > EJERCICIOS - 3
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- EJERCICIOS - 3 -

YO SOY TU SOMBRA

  • Objetivo: activar la mímica y la visión espacial en espejo, potenciar la capacidad de observación y la creatividad postural.

Ejercicio: Yo soy tu sombra.

  • Descripción: se colocan dos personas de pie, una enfrente de la otra; una hace posturas según le dicta su creatividad y la otra le copia la postura inmediatamente. Durante el ejercicio se hacen diferentes variaciones. Después, se intercambian.

  • Duración: unos 6 minutos, 3 para cada uno.

  • Otros: este ejercicio puede hacerse sin palabras o aprovechar también la posibilidad de añadirle algún sonido o frase a la postura que se adopta.

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